熱評 迪拍攝影

想要精通某事或達(dá)到專業(yè)水平，完全不需要擁有超人的基因，但必須擁有自律以及持之以恒的精神。

很多人都羨慕創(chuàng)意人有源源不斷的靈感，但創(chuàng)意究竟是怎么來的？這個(gè)問題，今天可以給大家一個(gè)確切的回答，創(chuàng)意的產(chǎn)生其實(shí)是有一個(gè)過程的，并不是歪打正著的結(jié)果。只是我們并不知道怎樣把它形成一套系統(tǒng)。而很多設(shè)計(jì)師，或者知名設(shè)計(jì)公司所發(fā)表的設(shè)計(jì)方法，往往只注重發(fā)想方式，也就是頭腦風(fēng)暴。今天我們給大家另辟蹊徑。

這里有一個(gè)方法，夠你做一輩子創(chuàng)意

對我們來說，創(chuàng)意其實(shí)是很神秘的東西，就像我們看到的環(huán)礁一樣，神秘又美麗。

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但出現(xiàn)在南太平洋上的環(huán)礁，其實(shí)是海底火山噴發(fā)后，大批珊瑚在海底下附著生長，經(jīng)年累月最后形成的。

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那么創(chuàng)意是不是也是這樣，在我們不停地從外部世界學(xué)習(xí)新知識，意識底下醞釀之后的結(jié)果？

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如果是這樣的話，那么創(chuàng)意的生產(chǎn)，就像汽車的制造過程一樣，同樣是依賴生產(chǎn)線，而在這個(gè)過程中，我們需要遵循一套可以被學(xué)習(xí)、可以被控制的方法。所以你最應(yīng)該要學(xué)習(xí)的并不是到哪里去尋找特定的靈感，而是鍛煉你的思維方式，熟練掌握這套創(chuàng)意方法。

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在我看來，創(chuàng)意的產(chǎn)生有兩個(gè)重要的原則，第一個(gè)原則就是：創(chuàng)意不過是舊元素的重新組合。這看似很簡單，不就是把兩個(gè)事物組合在一起嗎？那我得考驗(yàn)一下大家，泰晤士河跟網(wǎng)球組合起來，該怎么組合呢？

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不知道大家有哪些天馬行空的想法，這里可以巧妙地把泰晤士河的輪廓跟網(wǎng)球縫組合在一起，能把事物組合在一起并不容易，因?yàn)槲覀冞€需要掌握原則二，能看到不同事物間的關(guān)聯(lián)性。

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看到這里可能有點(diǎn)不理解，我給大家梳理一下，原則二其實(shí)是原則一的前提，只有看到不同事物間的關(guān)聯(lián)性，才能把舊元素重新組合在一起，這是兩個(gè)舊事物，他們的關(guān)聯(lián)性是什么呢，一個(gè)是開酒器，開酒的時(shí)候使用的，一個(gè)是輪椅，發(fā)生事故后使用的。

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酒駕能把它們關(guān)聯(lián)在一起，順理成章地把兩個(gè)舊元素重新組合成一個(gè)新元素，給人一種意料之外又情理之中的效果，充滿了新奇性，新鮮感。

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而近年來非?；鸨娜S軟件 C4D，之所以能成為設(shè)計(jì)師的新寵，很大原因是它非常方便地將舊元素重新組合在一起，變成新元素，給人意想不到的驚喜。

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剛剛介紹了創(chuàng)意生產(chǎn)的兩大原則，在知道兩大原則之后，接下來讓我們看看創(chuàng)意生產(chǎn)的實(shí)際方法，一種有五個(gè)步驟，這五個(gè)步驟的第一步，就是替你的腦袋收集原始素材，因?yàn)榇蟛糠衷O(shè)計(jì)師都是接到項(xiàng)目之后才開始匆匆忙忙收集資料，所以這一步經(jīng)常被我們忽略。

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收集原始素材大致分為兩種：特定的和一般的。

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在廣告設(shè)計(jì)工作中，所謂特定的素材，指的是那些和項(xiàng)目直接相關(guān)的資訊。比如飲料，食品，數(shù)碼等。

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如果你要服務(wù)一個(gè)賣蛋糕的客戶，你就需要收集相關(guān)蛋糕的資訊，需要了解蛋糕是怎樣做的，蛋糕發(fā)展的歷史等等。

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但要真正了解一個(gè)產(chǎn)品還有使用該產(chǎn)品的消費(fèi)者，其實(shí)不是件容易的事。很多廣告人口頭上經(jīng)常說，徹底了解產(chǎn)品和消費(fèi)者多重要，事實(shí)上卻沒有真正做到。最典型的一個(gè)例子就是喜力啤酒，這個(gè)品牌原本銷售不好，還壓庫存，于是他們就請了當(dāng)時(shí)的廣告大師霍普金斯去想辦法。

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霍普金斯為了做好喜力啤酒的推廣，親自跑到喜力啤酒廠，廠領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)霍普金斯了解他們的設(shè)備，發(fā)酵工藝。

途中霍普金斯驚喜地跳了起來，原來他發(fā)現(xiàn)每個(gè)空瓶子都會經(jīng)過一個(gè)車間，通過高溫的蒸汽進(jìn)行殺毒，得虧于這一次對喜力啤酒的近距離接觸，霍普金斯憑借「每一個(gè)酒瓶都通過高溫蒸汽消毒」這個(gè) USP，不但消除了庫存，而且獲得了啤酒市場第一品牌的地位。

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除了上述收集特定的素材，另一個(gè)同樣重要的工作，是持續(xù)收集一般性的素材，一般性素材指的是和項(xiàng)目沒直接關(guān)系的素材?？梢允锹糜?，可以是運(yùn)動，廣告上的創(chuàng)意，往往就是將產(chǎn)品和消費(fèi)者生活時(shí)事，加以重新組合的結(jié)果。

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正如黑澤明所說，你不可能無中生有，你腦子里有東西才能創(chuàng)作。

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所以廣告人就像是乳牛一樣，不吃草就分泌不出乳汁來。奧美廣告中國區(qū)總裁陶雷說，自己從小愛問為什么的性格，可能是他適合廣告行業(yè)的一個(gè)最重要的原因。而在奧美「稀有動物」的擇人標(biāo)準(zhǔn)中，好奇心也被放在了第一位。

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而在廣告界每一位優(yōu)秀的創(chuàng)意人才，他們對很多事都具有強(qiáng)烈的好奇心，從日本的婚禮到當(dāng)代藝術(shù)，它們都是可以探索和挖掘的對象。

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上面所說的，就是創(chuàng)意生產(chǎn)的第一步：收集素材，這里給大家一個(gè)整理素材的方法，叫做卡片索引法。這個(gè)方法很簡單，用 PS 做一張白色的索引卡片，再將你收集到的特定資料寫在上面，一張卡片記錄一項(xiàng)資訊，最后儲存在 Eagle 里方便日后整理和瀏覽。

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可能有些小伙伴沒使用過 Eagle，我簡單介紹一下 Eagle 的用法，首先在百度搜索 Eagle，然后登錄 Eagle 的官網(wǎng)，把軟件下載下來。

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雙擊軟件進(jìn)入界面后。

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把做好的所有卡片直接拖到軟件里面就完成操作了。

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一段時(shí)間之后，你就可以將這些資料分門別類，最后就會累積出分類清晰的索引卡片文件夾。有些小伙伴會有疑惑，到底需要記錄些什么內(nèi)容才能為自己所用？

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例如這幅壁畫《創(chuàng)造亞當(dāng)》，我們可以記錄他的作者，米開朗琪羅，還有他的創(chuàng)作理念，背景等等。

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首先簡單記錄一下壁畫的故事內(nèi)容，主要說的是耶和華面對天地混沌的一片，用了五天創(chuàng)造萬物，第六天抓起了一把塵土，對著自己，精心捏了和自己一模一樣的東西，然后把它稱作為人，亞當(dāng)是上帝創(chuàng)造的第一個(gè)人。

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再到米開朗琪羅對這個(gè)故事的創(chuàng)新，畢竟當(dāng)時(shí)有太多關(guān)于上帝捏人的畫作了，所以米開朗琪羅在畫作使用了觸動亞當(dāng)使其蘇醒的形象，而在上帝觸摸亞當(dāng)后準(zhǔn)備脫手，這時(shí)似脫未脫的瞬間，被畫家米開朗琪羅敏銳地捕捉到了。

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還有上帝周圍的形象實(shí)際上是一副人腦解剖圖，除了大腦這個(gè)說法外，也有藝術(shù)史學(xué)家認(rèn)為上帝的紅袍正好形成一個(gè)人類子宮，飄飛的綠色緞帶則可能是臍帶。

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還有當(dāng)時(shí)米開朗琪羅被邀請去畫壁畫，本來是拒絕的，因?yàn)樘祉敱诋嬍菨癖诋嫞枰诘琢贤耆兏芍皩㈩伭袭嬌喜⒈晃?，一次成型，而西斯廷教堂頂部是一個(gè)幾乎沒有遮擋的近 500 平方米的弧面，高 18 米，相當(dāng)于 6 層樓高，他必須每天仰著頭，舉著胳膊作畫。走出教堂的米開朗基羅幾乎成了殘廢，長期仰頭畫畫，使他脖子也歪了。

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既然知道這幅壁畫的這幾項(xiàng)內(nèi)容，我們就可以新建一個(gè) A4 大小的畫板，然后置入圖片，最后放上剛剛講述的內(nèi)容，為了方便以后瀏覽，內(nèi)文字號的選擇我使用了 16 號字。

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最后放到 Eagle 里面就完成了。

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當(dāng)你記錄完這些資訊后，你其實(shí)已經(jīng)了解這幅壁畫了，也知道怎么去借鑒它來進(jìn)行創(chuàng)作，在很多領(lǐng)域都能看到這幅壁畫被借鑒的痕跡，例如三維。

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電影海報(bào)。

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快被我們忘記的諾基亞。

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還有我們某位老師的封面。

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這個(gè)方法的優(yōu)點(diǎn)在于，可以讓你的資料收集工作變得井然有序，更重要是，這樣可以對抗你的惰性，逼著你去收集資料，不知道大家還記不記得，在福爾摩斯的故事里，這位大偵探經(jīng)常在空閑時(shí)間將他收集到的零碎資料編制成索引。

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假如你在收集資料的時(shí)候，真的下了苦工，那么接下來你就得把這些資料當(dāng)成食物，好好咀嚼一番，你的腦袋才能消化和吸收。換言之，你要尋找的是不同事物之間的關(guān)系，像玩拼圖一樣將不同的資料整合起來。

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這過程可能會發(fā)生一件事，就是你的腦袋中會出現(xiàn)一些不成熟、不完整的靈感，你要把這些靈感寫下來，不要管這些想法有多瘋狂多不完整。不管是兇殘的手機(jī)，還是彪悍的公雞。

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過上一陣子，你或許覺得自己腦袋打結(jié)了，靈感完全枯竭。那么這時(shí)候的你就不需要做任何努力，只要把這件事徹底放下，盡量不去想它就行了。

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這個(gè)階段和前面比起來同樣重要，只不過這次你所要做的，是把問題交給你的大腦，讓它在你睡覺的時(shí)候?yàn)槟愎ぷ鳌?/p>

不知道大家還記不記得，神探福爾摩斯常常在案件偵查到一半的時(shí)候，忽然就拉著華生一起去聽音樂會，這對個(gè)性務(wù)實(shí)的華生來說，實(shí)在是很討厭的事，但各位要知道，福爾摩斯的作者柯南·道爾可是個(gè)道道地地的創(chuàng)意生產(chǎn)者，他對創(chuàng)意的生產(chǎn)過程清楚得很。所以，當(dāng)你達(dá)到創(chuàng)意生產(chǎn)的這個(gè)階段，請徹底放下問題，去做一些有趣的事，比如聽音樂、看書看電影。

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現(xiàn)在，假如你在前面都真正下過功夫，你一定會經(jīng)歷這個(gè)階段，那就是，創(chuàng)意會突然涌現(xiàn)，就像無中生有一樣。而且，它的出現(xiàn)往往是在你最意想不到的時(shí)候，比如你剛好刮胡子，正在洗澡，或早上剛醒來的時(shí)候。

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有了意想不到的創(chuàng)意之后，還要經(jīng)歷最后一個(gè)步驟，整個(gè)創(chuàng)意生產(chǎn)才完成。在這個(gè)階段，你必須將你剛誕生的那個(gè)小小的創(chuàng)意，帶到現(xiàn)實(shí)世界來接受考驗(yàn)。很多的創(chuàng)意，都需要符合真實(shí)狀況和實(shí)際要求，這時(shí)候需要你對它精心加工。

以上就是創(chuàng)意生產(chǎn)的整個(gè)流程：

  • 首先，收集原始素材，其中包括和你項(xiàng)目直接相關(guān)的素材，還有你平時(shí)收集的一般性素材，一般性素材可以做成索引卡片，存儲起來為以后的工作所用。
  • 第二，在腦海里將這些素材消化，像玩拼圖一樣將不同的資料整合起來，從中你能尋找到不同事物之間的關(guān)系。
  • 第三，你的腦袋中會出現(xiàn)一些不成熟、不完整的靈感，你要把這些靈感寫下來，不管是多么瘋狂的想法。
  • 第四，創(chuàng)意突然涌現(xiàn)，可能在你刮胡子的時(shí)候，也可能是你正在洗澡的時(shí)候。最后，將你的創(chuàng)意進(jìn)一步完善，以符合實(shí)際用途。

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既然知道了創(chuàng)意生產(chǎn)的流程，那么我們究竟怎么做，才能把收集到的短期記憶，就是索引卡片 ，變成長期記憶，然后在你需要的時(shí)候調(diào)取出來為你所用呢？幸運(yùn)的是我這里有一些簡單實(shí)用的方法，能讓大家學(xué)得更好、記得更牢。我將它歸為這兩個(gè)方法：練習(xí)從記憶中檢索新知識，還有后刻意練習(xí)。

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我先花點(diǎn)時(shí)間給大家講解一下什么叫練習(xí)從記憶中檢索新知識，早在 1885 年，心理學(xué)家們就開始研究「遺忘曲線」。用它來說明，我們剛讀過或者聽過的東西，有 70% 左右會在極短的時(shí)間里會被忘掉。在這之后，遺忘速度會變慢，剩下的 30% 也會被慢慢遺忘。所以改善我們的學(xué)習(xí)方法的一大挑戰(zhàn)，就在于找到辦法中斷你遺忘的過程。

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而自我檢索可以中斷遺忘的過程。大家會好奇，自我檢索是什么意思呢，亞里士多德在論述記憶的文章中有這么一句話：「反復(fù)回憶一件事可以增強(qiáng)記憶力?！估锩娴姆磸?fù)回憶就是自我檢索。

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比如說，大家在看這篇教程的時(shí)候。

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要時(shí)不時(shí)停下來，問自己，核心概念是什么，這些概念和我已知的東西有什么聯(lián)系，通過這種檢索的方式，可以加強(qiáng)對知識的理解，也可以增強(qiáng)你把它們和已知知識聯(lián)系起來的能力。

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例如，我在混子曰公眾號看了「糖尿病為什么可怕？」這篇文章，了解到了食物進(jìn)入身體后的整個(gè)流程，并且之后回憶總結(jié)了里面的知識點(diǎn)。

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糖指的是葡萄糖。

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進(jìn)入血管后變成了血糖。

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血糖需要胰島素運(yùn)送到細(xì)胞里。

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隔了沒多久后，我在看課外書得知，胰島素會分解葡萄糖轉(zhuǎn)換為能量和脂肪，而碳水化合物里面含有大量的葡萄糖，所以，體重過胖的人需要減脂的時(shí)候，會刻意減少米飯和面條的攝入，看完我又檢索了一遍。

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最后我把兩個(gè)知識點(diǎn)聯(lián)系起來，就能知道為什么糖尿病病人一般都偏瘦，因?yàn)榈昧颂悄虿。梭w就會缺少胰島素，沒了胰島素分解食物中的葡萄糖，來轉(zhuǎn)成脂肪和能量，營養(yǎng)就會隨著尿液一起排出身體外，所以病人一般都偏瘦。

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從上面的例子可以看得出，看過一遍教程或者新的資料時(shí)，反復(fù)回憶的效果要遠(yuǎn)好于繼續(xù)重讀。反復(fù)閱讀可以讓你熟悉一段文字，創(chuàng)造出一種已經(jīng)學(xué)會的假象，但并不代表你已經(jīng)掌握了這些資料。

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相反，用主要概念考察自己，有助于把精力集中在核心內(nèi)容。還有就是可以阻止遺忘，遺忘是人的天性，但反復(fù)回憶新知識，可以讓它們在記憶中更牢固。而且在你回憶所學(xué)的東西，回憶起來越困難，學(xué)習(xí)效果就越好，只有當(dāng)頭腦被迫工作時(shí)，才能將所學(xué)的東西記得更牢固。

看我們教程的小伙伴可能會遇到這種情況，就是看完教程后，過沒多久就忘了教程里面的內(nèi)容了，驚嘆教程內(nèi)容里滿滿的干貨，同時(shí)也驚嘆自己遺忘的速度，如果大家真的想吃透一篇教程的話，只要反復(fù)回憶教程的核心內(nèi)容，才能將所學(xué)的東西記得更牢固。

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接下來我再講解一下什么叫后刻意練習(xí)，后刻意練習(xí)包括：間隔練習(xí)，穿插練習(xí)。

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很多人會認(rèn)為，一心一意學(xué)某樣?xùn)|西，學(xué)習(xí)效果會更好，我們幾乎能在所有的地方看到集中練習(xí)的例子：30 天學(xué)會一門外語，承諾快速見效、只授一門課程的學(xué)院。

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一心一意學(xué)習(xí)的方法稱為「集中式的」學(xué)習(xí)方法，它看上去是一種頗有成效的方法，而且沒準(zhǔn)也能短時(shí)間內(nèi)記住比較多的外語詞匯，但一段時(shí)間過后，大部分詞匯早就忘光了。

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而有間隔的練習(xí)，會讓你把學(xué)到的東西掌握得更牢固，記憶得更長久。有間隔的練習(xí)就是讓需要記憶，學(xué)習(xí)的過程隔開一段時(shí)間，而不是花一天記住一個(gè)月的內(nèi)容，一口吃不成個(gè)胖子，一步到不了天邊。之所以這樣做，就是為了讓你在這段時(shí)間出現(xiàn)一些遺忘，讓你付出更多的努力去回憶，越努力去回憶，就會記得越牢。

下面有一個(gè)生動的例子，有人挑選了 38 名外科實(shí)習(xí)醫(yī)生進(jìn)行一項(xiàng)研究，內(nèi)容是把細(xì)小的血管重新連接起來，每節(jié)課都有教學(xué)跟實(shí)踐，半數(shù)醫(yī)生一天內(nèi)上完全部四節(jié)課，另外一半醫(yī)生，每節(jié)課有一周的間隔時(shí)間，在最后一節(jié)課結(jié)束一個(gè)月后，研究人員測驗(yàn)實(shí)驗(yàn)對象，無論在哪個(gè)評估環(huán)節(jié)，每節(jié)課間隔了一周的醫(yī)生，他們的表現(xiàn)都超過了另外一組醫(yī)生。

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所以集中起來的學(xué)習(xí)，只會產(chǎn)生短期記憶，記住了下一個(gè)忘了上一個(gè)，持久記憶則需要花時(shí)間進(jìn)行心理演練還有其他的鞏固過程，所以有間隔的練習(xí)更為有效。

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而在練習(xí)中插入兩個(gè)或以上的主題，也是一種勝過集中練習(xí)的學(xué)習(xí)方法。

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進(jìn)行穿插內(nèi)容練習(xí)，不能完成一個(gè)科目的全部練習(xí)再跳到下一個(gè)科目。你需要在每個(gè)科目的練習(xí)完成前就跳到下一個(gè)科目。例如你需要學(xué)習(xí)版式設(shè)計(jì)的時(shí)候，你剛對網(wǎng)頁設(shè)計(jì)有一定的理解，就可以和雜志設(shè)計(jì)進(jìn)行穿插學(xué)習(xí)，雖然在短時(shí)間內(nèi)你看不到成果，但是在一段時(shí)間后，無論是網(wǎng)頁設(shè)計(jì)還是雜志設(shè)計(jì)，你都會獲得全面的進(jìn)步，效果會好于每次只專心練習(xí)一項(xiàng)技能。

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這里有個(gè)小例子，有人找來了兩組棒球擊球員。一組按標(biāo)準(zhǔn)方式練習(xí)，練習(xí) 45 下?lián)羟颍@ 45 下分成 3 組，每組 15 次同一種類型投球，就是第一組打 15 下快速球，第二組打 15 下弧線球，第三組打 15 下變速球——這是一種集中練習(xí)。

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另外一組擊球員在 45 次投球中，三組球路隨機(jī)分散出現(xiàn)。最后評估球員擊打水平的時(shí)候，人們發(fā)現(xiàn)那些隨機(jī)穿插球路的球員擊球表現(xiàn)明顯更好。

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還有就是，長期記憶的容量基本上是無限的。知道得越多，就越有可能為新知識建立聯(lián)系，一個(gè)人對已知的知識掌握得越好，就越能用有創(chuàng)造力的方法解決新問題。

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無論在哪個(gè)領(lǐng)域我們都會看到文學(xué)，繪畫，數(shù)學(xué)的專家，都會驚嘆他們的天賦，但是專業(yè)人士的表現(xiàn)也并不總出自他們的天賦或者智商優(yōu)勢。

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在安德斯·艾力克也就是刻意練習(xí)的作者看來，他們的優(yōu)異表現(xiàn)多來自數(shù)千小時(shí)積累的刻意練習(xí)。以一名圍棋冠軍為例。

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他在研究棋局的時(shí)候，可以想出很多走法，每一種走法都會在心理積累下來。他們其中的努力、失敗和不斷嘗試而累計(jì)經(jīng)驗(yàn)，從而讓人超越以往水平。所以專家們并不是全和天賦或者智商畫等號。

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米開朗琪羅為西斯廷教堂的穹頂上繪制了 400 多幅畫像，據(jù)說，他在畫完之后說了這么一句話：「如果人們知道我為了這些壁畫付出了多少心血，整個(gè)事情看起來就不那么美妙了?！乖诔绨菡哐壑?，這是超常天賦的體現(xiàn)，實(shí)際上卻是 4 年艱苦奮斗的虔心工作造就了這一杰作。

這里有一個(gè)方法，夠你做一輩子創(chuàng)意

專業(yè)人士有時(shí)被認(rèn)為擁有一種神秘的天賦，莫扎特只需要聽一遍曲子，就能把樂譜寫出來，因此而出名，但艾力克森說，這是因?yàn)閷I(yè)人士多年來在相關(guān)領(lǐng)域里積累了知識和技能，培養(yǎng)出超常的感知和記憶能力，大多數(shù)專于某一領(lǐng)域的人到了生活中的其他領(lǐng)域，也只是表現(xiàn)平平的人。

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上面的例子說明的是，專家級的表現(xiàn)需要高質(zhì)量的練習(xí)，而不是靠遺傳因素，對于普通人來說，想成為專家并不是不可能的任務(wù)，只要你有動力和時(shí)間，并且能強(qiáng)迫自己去實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)。

快速梳理一下我們學(xué)到的東西，首先介紹了創(chuàng)意生產(chǎn)的流程，然后說明了反復(fù)回憶有助于人們獲得更好的記憶效果，把學(xué)習(xí)和練習(xí)間隔開來分開進(jìn)行，這樣做能讓記憶更牢固，穿插練習(xí)有助于學(xué)習(xí)者超越暫時(shí)性記憶，從而獲得更深刻、更持久的學(xué)習(xí)效果。另外一個(gè)簡單的事實(shí)是，想要精通某事或達(dá)到專業(yè)水平，完全不需要擁有超人的基因，但必須擁有自律以及持之以恒的精神。適度運(yùn)用這些品質(zhì)，那么你就有可能成為專業(yè)人士。本期課程就到這里，我們下期再見。

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土撥鼠

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