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楊凌 邀你回答

2022/10/31

最近經(jīng)常加班熬夜趕設(shè)計(jì)工期,睡眠質(zhì)量特別不好,皮膚也越來越差了,有沒有什么辦法可以補(bǔ)救一下?

下個(gè)月的雙11活動(dòng)馬上來了,我們?cè)O(shè)計(jì)部堆了很多各種類型的單子,大家都在忙著趕工期,加班熬夜特別頻繁,現(xiàn)在睡眠質(zhì)量,皮膚狀態(tài)都特備差,各位姐妹們,有啥好的補(bǔ)救方式可以緩解加班熬夜帶來的影響啊?

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