AI 發(fā)展已經(jīng)到一個新臺階了，今天給大家看看 即夢AI 在個人生活方面的實際應(yīng)用，絕對干貨。

它背后的 Seedream 多模態(tài)模型是真 “懂需求”—— 不用復(fù)雜操作，說句話就能精準(zhǔn)生成想要的效果，2K 高清分辨率 + 1.8 秒快速出圖。今天就扒扒它在證件照、個人寫真、試衣、換發(fā)型、頭像、插畫等個人場景里 9 個寶藏用法，這一塊攝影師、穿搭博主超級實用。每個都戳中日常痛點！這期主打一個實用，怎么樣？感興趣的話記得收藏哦！

我就以自己照片為例，開始嘍～

更多即夢教程：

一、證件照：不用跑照相館，在家拍證件照

想要一寸白底照、藍底照，臨時去照相館還得花 60 塊等 2 小時，現(xiàn)在用即夢 4.0 直接省了麻煩：

上傳一張自己拍的素顏照，1.8 秒就出圖！切換背景色（藍底、紅底隨選）、調(diào)整服裝（比如加襯衫、西裝領(lǐng)），甚至能輕微修容卻不失真（口紅色號、眼影等） —— 再也不用為了一張證件照折騰大半天。（我的圖是美顏濾鏡過度了，你們記得保留真實的自己哦！）

提示詞：參考人物特征，有著黑色的長波浪卷發(fā)，化著自然的淡妝，唇色粉嫩，眼神明亮清澈，皮膚白皙。她身著白色襯衫，外搭深藍色西裝外套，系著帶有粉色圖案和棕色條紋的領(lǐng)帶。背景是純白色，整體呈現(xiàn)出正式、清新的證件照風(fēng)格，光線柔和均勻，皮膚質(zhì)感清晰，畫面清晰細膩。

提示詞：人物面部特征不變，人物形象方面：黑色束發(fā)（略顯松散 ）、面部淡妝（自然眉眼、淡粉唇色 ）、身著白色圓領(lǐng)上衣 ；背景：純色藍色背景證件照。

韓式證件照提示詞：保持人物面部特征不變，表情自然，自然棕色長發(fā)，發(fā)尾柔和微卷；韓式清新妝容，淺粉色眼影、自然蓬松眉形、淡橘色腮紅、水光感奶茶色唇釉；身著淺杏色修身針織衫或白色娃娃領(lǐng)襯衫（面料柔軟）；背景為低飽和淡米色（帶柔焦紋理）；環(huán)形柔光打光，面部光影均勻柔和，眼下無明顯陰影；女生正臉微側(cè) 10°，呈微笑唇（不露齒），眼神清澈明亮；高清細膩膠片質(zhì)感，暖調(diào)色彩，突出皮膚通透感與針織衫軟糯紋理；頭部至胸口標(biāo)準(zhǔn)證件照構(gòu)圖，適合學(xué)生證、社交頭像。

美式證件照提示詞：保持人物面部特征不變，表情自然，自然棕色中長發(fā)（發(fā)尾微卷）；美式裸妝，輕薄啞光底妝、自然野生眉、淺棕色眼影、啞光奶茶色口紅；身著白色立領(lǐng)襯衫（棉質(zhì)，領(lǐng)口平整無褶）；背景為低飽和淺灰色（帶細微亞麻紋理）；環(huán)形柔光打光，面部光影均勻，臉頰帶輕微自然陰影，眼神明亮有神；姿態(tài)松弛，頭部微側(cè) 15°，嘴角淺淡微笑（不露齒）；高清寫實質(zhì)感（帶 10% 輕微膠片顆粒），膚色自然暖調(diào)，突出襯衫棉質(zhì)紋理；頭部占畫面 2/3，適合簽證、簡歷。

二、換發(fā)型：先 “試戴” 再剪發(fā)，踩雷率降為 0

每次刷到博主的羊毛卷、鎖骨發(fā)都心動，又怕自己剪了顯老？用即夢 4.0 的 “換發(fā)型” 功能先試錯：

上傳正面照，指令里說 “給人物換慵懶羊毛卷，發(fā)色是奶茶棕，適配臉型”，生成立馬可以看到發(fā)型和自己臉型的適配度。顏色我這里就不搞了，大家自己配。

提示詞：根據(jù)人物形象特征為他換 9 個發(fā)型：第一張：大波浪，第二張：長發(fā)層次與漸變色彩，第三張：黑色長直發(fā)齊劉海，第四張：黑色長發(fā)編單側(cè)麻花辮，發(fā)絲自然散落臉部，第五張：丸子頭，凌亂自然，第六張：齊肩短發(fā)卷。第七張：沙宣齊劉海，第八張：羊毛卷短發(fā)，第九張：法式短發(fā)

三、人物試衣：網(wǎng)購不踩雷，試穿+穿搭展示

網(wǎng)購衣服怕不合適？即夢 4.0 直接解決這個難題：上傳自己的正面清晰五官的照片，或者全身照正面。服裝、口紅、包包、家具等等，這些產(chǎn)品我覺得購物平臺真可以加一下 AI，秒看試穿效果，極大增加購買欲望。

一件衣服多種穿搭，可以根據(jù)自己的喜好，看需要買什么。這個是真不錯，你要是想買什么可以提前看搭配效果。

提示詞：穿上這套服裝，展示真實穿搭效果，身高體重寫一下，人物面部特征不變。純色背景

提示詞：把這些單品生成穿搭展示，人物面部特征不變，街道場景。

四、個性藝術(shù)照：不用擺拍，秒變氛圍感主角

想拍組個性寫真藝術(shù)照，太貴拍不起，現(xiàn)在即夢 4.0 能把普通生活照 “升級”：選一張自己拍的照片，出來的效果自帶濾鏡，這效果我真的驚呆。不會提示詞直接在即夢首頁找一個自己喜歡的美女圖片把提示詞復(fù)制就行了，或者在豆包生成提示詞，沒那么復(fù)雜。這個寫真我是真玩上癮了，太喜歡了。各位美女們快去試試這個，真的一絕。提示詞主要在場景、服裝、妝容、發(fā)型、配飾，動作等這些方面分別細化就好了。

影棚寫真：

提示詞：人物不變，表情自然靈動，風(fēng)格人像攝影，極簡風(fēng)，黑白灰，大師不對稱構(gòu)圖，情緒氛圍，一個氣質(zhì)長卷發(fā)的時尚女生，動感飄逸，朦朧，神秘氛圍暈染，沉浸其中，背景純色暗光，膠片顆粒層次，細節(jié)高級完美，獲獎佳作

提示詞；人物面部特征不變，表情自然靈動，風(fēng)格人像攝影，極簡風(fēng)，黑白灰，大師不對稱構(gòu)圖，情緒氛圍，一個氣質(zhì)長卷發(fā)的時尚女生，動感飄逸，朦朧，神秘氛圍暈染，沉浸其中，背景純色暗光，膠片顆粒層次，細節(jié)高級完美，獲獎佳作

動作參考

提示詞：人物面部特征不變，表情自然，一組展現(xiàn)青春活力風(fēng)格的照片，穿著白色無袖上衣和藍色牛仔褲，搭配休閑鞋，頭戴耳機。在簡潔明亮的白色背景下，以不同姿勢呈現(xiàn)，有時坐在白色椅子上，有時坐在地上，整體畫面清新自然，充滿青春朝氣，營造出輕松愜意的氛圍。（也可以參考圖片動作生成）

照片濾鏡：

提示詞：根據(jù)人物生成，30mm 膠片質(zhì)感拍攝，模糊。

提示詞：根據(jù)人物照片，保持面部特征不變，表情自然，戶外公園攝影，情緒寫真，全局朦朧模糊，抽象，狂亂，失控，憂郁，即興抓拍，半身特寫，獨特視角，動態(tài)模糊，夸張構(gòu)圖，邊緣，模糊，淡彩，暗角，倫勃朗光+側(cè)逆光，發(fā)絲呈暖白色光暈，強烈的明暗對比，多重曝光，失焦，超廣角，強透視，淺景深，柔焦，過曝，復(fù)古膠片質(zhì)感，高噪點，動態(tài)美學(xué)，彌散暈染，朦朧美學(xué)，極簡主義，夢幻，神秘，故障藝術(shù)，藝術(shù)光影，鏡頭美學(xué)，電影感，高級感，大師級作品。

生日寫真：

提示詞：人物面部特征不變，表情自然，一位身穿黑色露肩禮服的女性，妝容精致，佩戴著閃亮的項鏈和耳環(huán) 。她手持系著白色蝴蝶結(jié)的香檳杯，面帶燦爛笑容。面前擺放著一個裝飾有銀色燭臺的白色生日蛋糕，旁邊還有點燃的蠟燭、珍珠飾品、香檳酒瓶等物品。背景是帶有金色花紋的華麗裝飾，整體洋溢著奢華且溫馨的生日派對氛圍，畫面上方有金色的“Happy Birthday”字樣。

風(fēng)格寫真：這里我列兩個例子

港風(fēng)感提示詞：人物面部特征不變，表情自然靈動，攝影，時尚優(yōu)雅的女性，留著蓬松的復(fù)古大波浪黑發(fā)，佩戴圓形珍珠耳環(huán)與珍珠項鏈；身著黑色亮片吊帶裙，外搭紅色外套；置身于夜晚霓虹閃爍的都市街道，背景有亮著燈的建筑、行駛的車輛，暖黃燈光營造出繁華摩登的氛圍；畫面采用電影感夜景拍攝，光線細膩，色彩濃郁，整體風(fēng)格復(fù)古又充滿都市時尚感，亮片與珍珠的閃耀質(zhì)感被精致呈現(xiàn)。

未來科技感提示詞：人物面部特征不變，表情自然靈動，穿著銀灰色修身科技感制服的研究員，制服袖口有藍色發(fā)光線條，胸前別著身份芯片；戴著半透明智能眼鏡，手指在懸浮的藍色全息屏幕上滑動，屏幕顯示復(fù)雜的數(shù)據(jù)圖表；背景是擺滿銀色儀器的實驗室，墻角有圓柱形培養(yǎng)艙（內(nèi)有淡綠色營養(yǎng)液），天花板懸掛著可調(diào)節(jié)角度的冷光射燈；整體為賽博朋克輕科幻風(fēng)格，色彩以銀灰、冰藍為主，突出全息屏幕的光影效果、制服的金屬質(zhì)感，營造冷靜專業(yè)的未來科技氛圍。

可以生成后進一步動作、妝容、服裝等修改。

雜志寫真：

提示詞：保持人物面部特征不變，表情自然靈動，時尚雜志《五月的楓葉》封面，一位留著長卷發(fā)的女性，身著寬松藍色襯衫，手持大型海螺貼近耳邊，頭發(fā)微卷且?guī)в辛鑱y感；佩戴戒指、手鏈、手表、項鏈等多件配飾，姿態(tài)隨性（一只手輕扶頭發(fā)，另一只手拿著海螺）；背景是暖色調(diào)漸變（從橙黃色過渡到紅色），光線營造出富有故事感的氛圍，整體畫面充滿時尚、文藝且略帶奇幻的雜志大片質(zhì)感，搭配 “五月的楓葉” 雜志標(biāo)題及相關(guān)文字排版，盡顯潮流與藝術(shù)感。

五、頭像：3 秒 get 專屬風(fēng)格頭像

各種風(fēng)格頭像，而且可以是你自己的特色頭像，用它生成專屬頭像超簡單：

提示詞：圖 1 改為圖 2 的風(fēng)格頭像，圖 1 發(fā)型衣服表情不變

六、婚紗照插畫：把婚禮記憶留住

之前朋友結(jié)婚我可是畫了好久，現(xiàn)在幾秒鐘出圖，我哭昏了。上傳自己的婚紗照，輸入提示詞生成專屬于自己的卡通插畫婚紗，比普通打印照更有紀(jì)念意義。

提示詞：參考圖片生成插畫，純色背景。畫面風(fēng)格：采用 Q 版卡通繪畫風(fēng)格，線條流暢簡潔，色彩明快鮮艷，整體氛圍輕松愉悅，富有創(chuàng)意。將人物形象進行夸張的可愛化處理，手繪插畫。

七、人物插畫：把生活瞬間畫成 “小電影幀”

有時候看到好看的生活照，生成各種風(fēng)格插畫—— 即夢 4.0 完全能實現(xiàn)：

提示詞：根據(jù)圖片生成插畫，夸張線條視角，扁平化卡通風(fēng)格，黃色背景，動態(tài)流線，上色。

提示詞：根據(jù)圖片生成插畫，融合二次元治愈世界、Yeoniu Choi 風(fēng)格、手繪插畫、繪本插圖、扁平插畫、潮流漫畫、復(fù)古現(xiàn)代交織等多元風(fēng)格，頭像，特寫涂鴉、顆粒質(zhì)感朦朧感，氛圍、生活氣息，高清細節(jié)、8K 畫質(zhì)，展現(xiàn)故事與風(fēng)貌。

提示詞：根據(jù)圖片生成插畫，唯美，氛圍感。姿勢合理，絕美構(gòu)圖，大師杰作，厚涂，oc 渲染，光感，動漫風(fēng)格，漫畫風(fēng)，彩鉛畫，3D 渲染，8K，逼真，瓷白皮膚，構(gòu)圖合理有層次。

提示詞：根據(jù)圖片生成插畫，以動態(tài)的特寫角度展現(xiàn)畫面，運用亮色營造出混亂、張揚的氛圍。畫面采用厚涂與暈染水粉技法，具有明顯的顆粒感與肌理感，體現(xiàn)出超現(xiàn)實主義美學(xué)。整體有著高級的氛圍感和層次感，適度留白，色彩豐富且多用對比色，具有強烈的矛盾沖突視覺沖擊又能有機融合，同時賦予畫面藝術(shù)設(shè)計感和故事感。

八、表情包：照片秒變搞怪表情包

即夢生成的真人表情包我覺得有點不真實，所以就不展示真人表情了，還是卡通或者 q 版吧。上傳一張自己的照片，用它 3 秒就能生成各種表情包：

提示詞：根據(jù)人物參考風(fēng)格生成一套卡通表情包 9 宮格。第一行第一格是委屈嘟嘴張開手臂的動作，文字是“求抱抱”；第一行第二格是難過嘆氣的表情，文字是“唉～” ；第一行第三格是手打招呼的動作，文字是“你好”；第二行第一格是慶祝勝利的動作，文字是“激動”；第二行第二格是安靜入睡蓋被子的動作，文字是“晚安”；第二行第三格是歪頭 的動作，文字是“？？？”；第三行第一格是翻白眼 + 攤手的動作，文字是“無語”；第三行第二格是雙手合十、鞠躬的動作，文字是“謝謝”；第三行第三格是大哭的表情，文字是“大哭”；

第一行第一格是不高興的動作，文字是“不想上班”；第一行第二格是高興的動作，文字是“下班啦” ；第一行第三格是躺著的動作，文字是“躺平啦”；第二行第一格是振臂的動作，文字是“奮斗吧”；第二行第二格是大笑的表情，文字是“哈哈哈”；第二行第三格是豎大拇指的動作，文字是“你好棒”；第三行第一格是思考的動作，文字是“思考人生”；第三行第二格是生氣鼓腮的動作，文字是“生氣啦”；第三行第三格是害羞捂臉的動作，文字是“傷心啦”；整體白色背景

九、周邊創(chuàng)意：讓它伴隨自己每一個角落

手辦、掛飾、拍立得，現(xiàn)在用即夢 4.0 生成超多有趣的版本：

十、小技巧：這樣生成效果更驚艷！

1. 上傳原圖盡量清晰：比如拍證件照時，穿純色衣服、面對自然光，生成的效果更自然；試衣時穿修身款，AI 識別身形更精準(zhǔn)；
2. 指令里加 “細節(jié)描述”，讓 AI 更懂你的需求；
3. 不滿意就微調(diào)：比如覺得藝術(shù)照色調(diào)太暗，補一句 “把色調(diào)調(diào)亮一點，加輕微柔光濾鏡”；覺得試穿的衣服太寬松，補一句 “調(diào)整衣服版型，更貼合身形”，秒出修改版。

其實即夢 AI 圖片 4.0 最打動我的，是它把 “專業(yè)圖片處理” 變成了普通人能輕松用的工具 —— 不用學(xué) PS，不用找設(shè)計師，說句話就能把想法變成好看的圖。

趁著這幾天即夢生圖免費開放 7 天，快去嘗試吧～我們下期再見哦